無心になってステップ踏んでると、どんどん楽しくなってくるよ。お母さんに目撃されて、あんた何やってんの？って言われたけど、エクササイズッッッ！！！とだけ答えておいたよ。そうしたらこの前描いた、じゃがいも植えでスクワットした話（こちら）を姉が爆笑して、お母さ ...
カテゴリ： フィットネス
農作業中に筋トレをあみ出す
2、3週間くらい前の話だけど、やっぱり畑仕事は体力使うわ〜〜〜（おっちゃんはもっと体力使っているんだろうな…）無理に体を使うと痛めたりするから、筋トレの動きに寄せて作業するようにしている。畑仕事は全身使うから、変に痛めたりはあまりないけど（体力消耗は激）芋 ...
そんな事より私を構えフィットネス
1人で遊ぶなら私と遊べって事なんだと思う。リング持って走り出した途端、ワーワーすごい。さっきまでウトウトしてたやん…もなぶはお姉ちゃん（猫）からとばっちり受けないように（テンション上がると謎にもなぶに攻撃する時ある）お家に（小屋）戻るかソファーかテーブルの ...
リングに対抗する猫
ちゃんと寝る前に遊んだよ。リングコン（私が手に持ってるワッカ）を持つとワーワー騒ぎ出すんだけど、私がリングフィットするの嫌なのかな？ドシンドシンうるさいのかな…ヨガマット敷いて足音鳴らないように、気を付けてるんだけど、もしかしたら動き自体がうるさいのかも ...
久々のゴリラ
まさかの夢オチ…！！夢にまで筋トレを勧めてくるゴリラまじゴリラだな！！（ゴリラはパーソナルトレーナーだよ）（単発でレッスン受けた）筋トレに力を入れようと意気込んでいた気持ちがめちゃくちゃ薄れて、たまにYouTubeでフィットネス動画見ながら運動する程度になっちま ...
